Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

Уроки с фермы: в поисках покоя



Вскоре после того, как мы переехали на остров Ванкувер, мой муж Эндрю отправился в специальную поездку в Масатлан с группой молодежи. Примерно на полпути от него раздался звонок. Прерываясь из-за плохой связи, Эндрю спросил, как я отношусь к тому, что он привезет домой чихуахуа. Я растерялась, но в целом была не против и согласилась. Он сказал пока не говорить девочкам, что это еще не точно, и что ему пора.

Уроки с фермы от Тамары Страйджек - это своего рода игра, которая позволяет нам увидеть принципы развития детей через простые жизненные истории и милые образы животных. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы публикуем урок, который рассказывает о покое, необходимом для благополучного взросления. Напитывание контактом и близостью напоминает насыщение пищей. История маленького Покито позволяет понять, откуда приходит постоянное беспокойство и неуемное преследование своего объекта привязанности. 

«Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя», Шерил Стрэйд



У нас на сайте уже есть рецензия на кинофильм “Дикая” («Wild», 2014). Этот американский фильм режиссёра Жан-Марка Валле вышел на экраны в 2014 году. Он основан на автобиографической книге Шерил Стрэйд «Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя», о которой я и хочу написать.

Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам рецензию на книгу  Шерил Стрэйд «Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя». Эта история биографична. Автор делится с читателями своими потрясениями, эмоциями и переживаниями. Книга повествует о долгом пути к обретению ощущения ценности своей жизни. Дорога героини к пониманию себя лежала через горы и трудно проходимые места, как в физическом, так и в эмоциональном смысле.
sea song

Релокация с вчр

Нужен проф.совет и/или совет исходя из вашего личного опыта.

Ситуация: дочка 2 г. 4 мес. высокочувствительная. Я с ней дома, папа работает. С папой последнее время они ладят хорошо (был период, когда "только мама"), его просто меньше дома бывает.
Рассматриваем переезд на 2-3 г. в другую страну - мама может делать там постдок. Папа будет с дочкой первое время, а может и дальше - сколько нужно.
Девочка очень тонкая, всё замечает, всё видит-слышит, все мелочи отмечает. С ней бывает очень непросто - вот, например, в машину сесть никак не можем уже который раз (был период - ездили, потом съездили пробно в сад пару раз и с тех пор - ни за что в машину не идёт).
Мы в общем-то и хотим ехать, но боимся сложной адаптации - что ребёныш впадёт в стресс от всего нового + исчезновение мамы, которая будет уходить работать на целый день.
Вариант остаться там, где ны сейчас - тоже вариант, но тут ещё меньше финансовой определённости, и, возможно, маме придётся идти работать, а тогда дочке - идти в садик (чего мы сейчас не хотим - она к саду ещё не готова).

Я сломала себе голову уже, честно говоря, что делать. Очень боюсь, что мы поедем, а ребёнка застрессует (а это оёёй в её случае). И не ехать тоже боюсь - идти в сад гораздо хуже, чем быть с папой.

Сложная адаптация - может это я себе придумала, и будет всё хорошо? Или не придумала, и с высокочувствительными товарищами - это ужос-ужос? Или знать заранее как будет вообще - никак?

Спасибо заранее, дорогие.

«Перезагрузите» свой мозг



В самом разгаре пора отпусков, многие соберутся в путешествия, займутся домашними делами или просто проведут время с семьей и друзьями. Но многие из нас будут чувствовать вину за праздное времяпрепровождение. Мы будем обеспокоены входящими сообщениями, которые накапливаются на рабочей почте, и будем компульсивно проверять электронный ящик, растрачивая драгоценное время отдыха.

Одним из самых важных факторов нашего развития и успешного функционирования является - покой. Причем покой во всех его пониманиях. Мы помним о важности пищи, о том, насколько необходимо поддерживать водный баланс организма. Об отдыхе и расслаблении мы тоже слышали, и вполне с этим согласны, но отдых мы часто игнорируем и считаем, что наши заботы гораздо важнее. Сегодняшняя статья на сайте "Заботливая альфа" напоминает о важности отдыха в полноценной жизни человека и дает подсказки, как наполнить свое свободное время настоящим покоем, дающим заряд энергии и ресурса.
  • aenysun

Норма поведения? ВЧР?

Всем привет! Долго думала написать или нет, но все же думаю что взгляд со стороны будет очень важен. У нас второй ребенок и все настолько по-другому что я теряюсь. Иногда кажется что все отлично, иногда что ребенок прям не в себе... Извините за сумбурность мыслей. Итак, сыну 3,5 года. Хорошо говорит на двух языках (мы в Канаде), хорошая физическая координация, хорошо интеллектуально развит (знает весь алфавит, многое может читать, цифры до 100 знает, всем везде интересуется). Из положительного , но странного для меня - это его память, он визуально помнит как пишутся ВСЕ улицы в радиусе 5 км. Длинные названия, которые я ему 2-2 раза вслух произносила (он сам просит называть) он потом сам мне говорит где бы мы эту улицу не переходили или если видит название улицы где-то на карте. Не знаю плюс это или минус - при нем невозможно ничего сказать чтобы он это не услышал, в смысле он всегда обратит внимание даже если ооочень занят или если смотрит мультик. Все что говорим мы с мужем негромко и быстро между собой он слышит и как только разговор касается интересной ему темы - он комментирует, уточняет и ТД. Такое ощущение что он всегда вокруг себя все контролирует . В целом старается докапаться до истины вопросами, узнать что и как и почему. А дальше у нас куча проблем... Он совершенно не выносит громких звуков. В гостях где дети весело визжат и бегают, он начинает рыдать, закрывать уши и нам приходится чаще всего уходить. Остальные громкие звуки типа сирены или пожарной тревоги его тоже беспокоят (раньше до слез, сейчас просто нервничает и уши закрывает). Он замечает любые мелкие изменения во всем - интерьере, внешности и ТД, но чаще всего его это не беспокоит. Но что самое во всем неприятное, его часто как бы клинит. Он без видимых причин перестает себя нормально вести, начинает хулиганить, ныть, пытается делать больно себе и другим. При этом в целом он очень чувствителен к боли (порезанный бумагой палец с пластырем несколько дней и снять невозможно ). Он не реагирует на просьбы, уговоры, объяснения - просто неадекват... Я понимаю были бы причины, но я не могу найти эти причины! Режим дня, тишина и спокойствие , прогулки, еда - все всегда в норме. После сна дневного вообще ужас был пока этот сон вообще не ушел - человек полтора-два часа ноет/рыдает и не реагирует ни на что! Не даёт себя обнять, не смотрит мультики, не ест,отвлечь или успокоить нереально. Единственная моя теория про такие дневные "клины" - это типа перегруз, только я не пойму чем :( ладно после гостей или поездки... Нет, просто дома вдруг начинается. Старшая дочка вообще старается уже из комнаты не выходить и нормальная жизнь у нас начинается в основном когда укладываем сына спать... Мы думали задать вопрос нашему педиатру, но мне кажется он просто с уже ся что вы хотите от трехлетки! Кризис, все ок... Может правда это нормально? Спасибо всем кто осилил! Всем спасибо за отклик!

Книга Генри/ The Book of Henry, 2017



Сьюзан – мать, которая воспитывает двоих сыновей одна. Старший сын Сьюзан, Генри, – ребенок одарённый. Как говорит, сама Сьюзан: «Я не встречала существо мужского пола, которое было бы более зрелым, чем Генри». Мальчик ведёт бухгалтерию матери, даёт советы по всем вопросам, касающимся устройства их жизни. Каждую ситуацию Генри способен видеть на сто шагов вперед. Кроме того, Генри без сомнений можно доверить младшего брата, что очень облегчает жизнь одинокой матери.

Умные и рассудительные дети очень расслабляют. Мы без страха можем поручить им какие-то важные дела. Потом еще и еще. Однако при этом важно помнить, кто в семье все-таки взрослый и не перекладывать на детей нашу ведущую роль. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы представляем вам рецензию на фильм "Книга Генри". Это история об одаренном мальчике, которому можно было доверить все на свете.

Первая поездка погостить у бабушки с дедушкой

Здравствуйте! Хочется спросить совета, узнать опыт с позиции очень заботливой альфы)
У меня достаточно чувствительная и "ручная" малышка, скоро 9 месяцев. Этим летом собираемся в гости к моим родителям, которые живут в 100 км от нас. Есть много поводов для беспокойств.

1) Сам переезд на машине. Во-первых, у нас нет машины, поэтому ребенок ездил на машине только 2 раза в новорожденности и недолго, а сейчас это очень активный шилопоп, который на одном месте не сидит и минуты, только стоя, только в движении. Перспектива малышки, пристегнутой ремнями в сидячем положении больше часа, меня пугает. Во всех непонятных ситуациях она у меня на руках, спит тоже со мной рядом или на мне в рюкзаке (уже почти не спит, давно бодрствует только). Как перенести эту поездку, не знаю. Но это меньшая из забот.

2) Мы сейчас в том возрасте, когда любое обращение не близкого человека к ребенку, вызывает слезы, истерику у ребенка. Ну не успеваю я даже слова сказать прохожим на улице, чтоб не общались они с ребенком! Если просто смотрят, то и она просто смотрит, а если помимо меня начинают с ней разговаривать, безутешный плач. И я ее понимаю. А они не понимают. Проблема в том, что мои родители, т.е. ее бабушка и дедушка, ей не особо близки. С бабушкой еще ничего, быстро адаптируется, она раз в месяц к нам приезжает. А вот дедушка, т.е. мой отец, вызывал всегда у нее плач. Ну он вообще человек сложный, пугает ее он, видимо. Волнует, как жить у них, мне больно слышать плач ребенка, ее горе, как помочь ей в этой ситуации, как правильнее себя вести. Ведь у нее будет столько стресса - новое место, какие-то люди, новая обстановка, скорее всего слом на некоторое время нашего устоявшегося расписания... а тут еще и дед, который пугает)

Благодарю за внимание, буду рада дельным мыслям на этот счет.

P.S. всем спасибо! После написания поста мои страхи показались мне очень глупыми, но я благодаря вашим советам получила заряд бодрости, сил и новые (хоть и очевидные) практические идеи!

Отъезд мамы на 4 дня

Добрый день, уважаемые мамы и папы. Имеется младенец полутора лет. Я вот буквально на днях вышла на работу и начальство сразу огорошило, что до конца недели надо решить, лечу ли я с ними на 4 дня в мае в командировку-тусовку или нет. То есть это необязательная поездка, а поощрение от компании за прошлый год. Мне и хочется с одной стороны, потому что и поездка обещает быть интересной, и коллеги все милые и любимые, но малышка еще кормится. Только на сны и ночью, но все же.
Сейчас за дочкой днем присматривает папа, график позволяет. В сад пока решили не отдавать, бабушек поблизости нету. Я переживала, как они будут без меня, когда я работаю. Но все, тьфу-тьфу, проходит отлично. Утром дочка машет мне ручкой "пока-пока", прекрасно днем тусит-играет с папой, а вечером также радостно встречает меня. То есть в этом плане я более-менее спокойна - папа справится. Единственный вопрос - кормления. Что делать. Мы планировали кормить лет до двух. Но теперь или уже отучать потихоньку, чтобы на время поездки (если еду), папа с ума не сошел, или вариант "мама уехала и никакой груди", ну и надеятся, что после моего приезда кормления продолжатся. Ну или не ехать. Пока больше склоняюсь к варианту не ехать - мы пока так надолго никогда не разлучались. Но скорее всего летом тоже могут быть поездки, которые я не смогу проигнорировать, то есть проблема, так скажем, просто сдвинется во времени. Что посоветуете делать в данной ситуации? Я в расстерянности. Лететь тоже страшновато, если честно. Это, конечно, моя личная паранойка, но... И больше всего переживаю, как малышка воспримет такую долгую разлуку...
Заранее спасибо!

Поговорите со мной, пожалуйста

Едем в другой город по вопросам здоровья. Едем все - я муж и сын (5 лет). Поездка для сына крайне неприятна и тягостна. Он нас просто сопровождает, его никто не осматривает и не лечит, но мы его везде таскать будем. Прошлый раз даже в 4 утра на обследование ездили.
Плюс, он не выносит совместные прогулки (папа+мама) - гулять только по одному, а тут целых 4 дня все вместе нон стоп.
Оставить - не вариант, да он и не оставался ни с кем никогда, тем более так на долго и далеко (на такси не подвезешь).
Сын переживает очень тяжело, сам не свой.
Как бы его поддержать и чем скрасить поездку? Разговариваем, обсуждаем, готовим исключительно вкусную (аварийную) еду ибо от обычной отказывается, требует только сахар, придумываем сказки и шутки на тему предстоящей поездки... У меня после прокушенного пальца уже мысли о фарм-поддержке в голову лезут + избаловать до умопомрачения. Правда, еще не решила кого - меня или сына:)
Можно ли еще что-то сделать, чтобы полегчало мальчишке?

Да, еще. Про отказы. Актуальная фишка - мастерить паровозики (преимущественно родители мастерят, а он говорит, чего хочет). Когда деть в ресурсе - мастерим хорошо, когда нет - все не так. Это "не так" перерастает в неконтролируемый вой, слезы, агрессию и т.д. посему я просто говорю нет. Сейчас я это делать не будем. Просит дальше упорно. Пытаюсь переключать, но т.к. к вечеру сама уже почти на нуле, фантазия особо не работает. Сын: "мама, ну пожалуйста, я плакать не буду". Вот что на это ответить?
Имеется в виду не то, что мне хочется изменить решение, а то, что сын уже способен как-бы, по своему, проследить причину отказа. А мне такая связь "мама не хочет делать, потому, что я плачу" не нравится. Ведь я не против слез, я против штопора, в который сын входит и не выходит.... Как с ним на эту тему разговаривать?

UPD: Спасибо всем откликнувшимся. Сын оказался самой настоящей детской недвижимостью. Тягостна для него, как оказалось, не только эта конкретная поездка, а любая смена места жительства. Даже ожидание возвращения домой вызывает фрустрацию, а сам факт приезда - вводит в штопор.
Т.е. за прошлую коротенькую поездку он не просто успел адаптироваться, соответственно я ничего не поняла. Нынче мы путешествовали чуть больше двух недель и ситуация прояснилась.
  • nfilim

Скоро расставаться...

Нужна помощь коллективного разума! Я быстро :)
Имеется чудо-девочка, на момент моей поездки будет 2.10
Предстоит поездка в другой город на конференцию, мне уезжать во вторник, а дочь с мужем приедут в пт вечером, то есть мы не увидимся 3 дня и 3 ночи.
Заснуть может и без меня, не так гладко и быстро, конечно, но может. С груди ушли 5 месяцев назад.
Вопрос: нужно ли как-то готовить ребенка, что мол вот "скоро мама уедет, ты будешь с тем-то и тем-то, будешь ложиться спать без меня, а потом сядешь с папой на поезд и мама будет тебя встречать и целовать и обнимать!"? Нужно ли делать это заранее, то есть уже сейчас, или лучше перед поездкой?
Я в целом спокойна, но иногда накрывает, переживаю :( Мне в июле рожать и я боюсь как бы я не огребла перед предстоящим стрессом-появлением второго

Поискала тут, но нашла только про расставание в сад...

Спасибо вам!