Category: психология

И всё-таки мальчики плачут, а родителям нужно разрешать им чувствовать все эмоции



Мысль о том, что мальчикам тоже нужно плакать, уже превратилась в штамп, но она гораздо глубже, чем кажется. Выражение эмоций у мужчин стало одной из проблем нашего общества, так что мальчикам нужно не просто плакать – им надо чувствовать эмоции. Именно эмоциональная уязвимость лежит в корне того, что делает нас людьми в физическом и духовном смысле.

Долгие годы основные принципы воспитания мальчиков подразумевали отсутствие слез, жалоб, умение прятать свои эмоции. Однако современные исследования показывают, что, напротив, эмоции лежат в основе нашей истинной психологической устойчивости. Невозможно воспитать мужчину, способного принимать взвешенные решения, не отступать перед трудностями, смелого, но не безрассудного, научая его купировать и пресекать свои эмоции на корню. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы представляем вам материал Деборы Макнамара о том, что значит умение проживать свои эмоции? Означает ли это только слезы? Как нам помочь своим детям вырасти психологически здоровыми и устойчивыми?

Гордон Ньюфелд: Как сохранить эмоциональную связь с детьми в подростковый период



Премьера курса “Понимание подросткового возраста”, курс начнется в русскоязычном отделении Института Ньюфелда 6 июня. Подросток – это и не ребенок, и не взрослый, и в этом заключается большая часть трудностей, беспорядка, путаницы и проблем. Мы их главная надежда и опора, но они инстинктивно противостоят нам.

Подростковый возраст - один из тех периодов жизни ребёнка, который взрослые не всегда воспринимают верно. Часто залогом становления личности молодых людей считают их взаимодействие со сверстниками. Перепривязанность к ровесникам путается с самостоятельностью и независимостью от взрослых. Но, что на самом деле нужно подросткам, чтобы благополучно войти во взрослую жизнь, не потерять себя и реализовать свой личностный потенциал? На сайте "Заботливая альфа" мы представляем вам интервью, в котором на эти вопросы отвечает доктор психологии, автор многоуровневой теории развития на основе привязанности - Гордон Ньюфелд.

Гордон Ньюфелд: Об открытиях нейронауки и значении игры



Самое ценное открытие в нейронауке – это то, что эмоции являются центральным звеном, основным фактором в развитии мозга, в развитии отношений, привязанности и даже в развитии связей между нейронами, потому что привязанность существует также и на уровне клеток, т. е. на самом базовом уровне. Другими словами, у детей не должно быть психологических защит, они должны быть способны чувствовать.

Сегодня фактору игры уделяется пристальное внимание не только со стороны психологии, но и в области нейронаук. Результаты множества исследований говорят о том, что истинная игра очень важна как для физиологического развития мозга ребенка, так и для его психологического созревания. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы публикуем интервью Гордона Ньюфелда, где он рассказывает об игре: в чем ее важность, и что ставит игру под угрозу?

Гордон Ньюфелд: О модели развития на основе привязанности



«Привязанность» — это научный термин, используемый в науке об отношениях, и здесь мы фокусируемся именно на них. И это намного более важный аспект. Потому что вы можете сколько угодно применять различные воспитательные приёмы, но, если ребенок не находится в правильных отношениях с заботящимися о нём взрослыми – родителями и другими взрослыми, — ничего не выйдет.

Сегодня мы предлагаем вашему вниманию ответ Гордона Ньюфелда на вопрос об основных принципах работы модели развития ребенка на основе привязанности. Мы много пишем об отношении родителей к своим детям, но парадигма Ньюфелда смотрит на контакт и с другой стороны. Как создать те условия, в которых ребенок сам стремится к близости, искренне хочет быть хорошим для значимых взрослых? О том, что такое привязанность и как она развивается, читайте в сегодняшнем интервью с Гордоном Ньюфелдом на сайте "Заботлива альфа".

Потерянные связи: Реальные причины депрессии и ее неожиданные решения



«Когда мы снимаем селфи, мы делаем 30 снимков, 29 из которых — с закрытыми глазами или двойным подбородком — потом просто удаляем. Мы отбираем для своего профиля в «Тиндере» единственное лучшее фото. Оказалось, что фармацевтические компании, которые финансируют практически все исследования в этой области, используют похожий принцип, когда речь идет об антидепрессантах. Они дают гранты на множество исследований, а потом скрывают те, которые выявили возможные ограничения в применении лекарств, и показывают широкой общественности только успешные.

Миллионы людей по всему миру регулярно принимают антидепрессанты. В числе их целей - вытащить себя из психологической ямы, наполнить смыслом свое существование и вернуть себе утраченную жажду жизни. Но, что, если в корне депрессии лежит совсем не низкий уровень серотонина? Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы представляем вам несколько фрагментов книги Йохана Хари «Потерянные связи: Реальные причины депрессии и неожиданные их решения». В этой работе автор пытается разобраться в настоящих причинах депрессии. Стоит ли нам полагаться только на медикаменты или все таки обратить внимание и на отношения, которые являются залогом психологического благополучия?

Гордон Ньюфелд: почему детям нужен психологический покой и как его обеспечить



Дети не должны работать над отношениями. Любое развитие происходит из точки покоя: физическое развитие происходит из точки покоя, психологическое развитие происходит из точки покоя. Что мы имеем в виду под словом «покой»? Теперь мы знаем, что нам, людям, приходится работать над поддержанием контакта, близости, привязанности. Это наша работа. Поэтому мы естественным образом стремимся заставить отношения работать: стараемся удержать маму и папу, стараемся поддерживать связь со сверстниками и так далее.

В рамках теории развития Гордона Ньюфелда мы часто говорим о том, что покой является необходимым условием для психологического развития детей. Но что значит тот самый "покой"? Для ответа на этот вопрос сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы представляем вашему вниманию отрывок одного из выступлений Гордона Ньюфелда.

Помогаем психологическому взрослению ребенка. Инфографика



Согласно теории развития Гордона Ньюфелда детям необходимы благоприятные условия, в которых они будут взрослеть и реализовать свой человеческий потенциал. Что это за условия, в которых происходит психологическое созревание ребенка? Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы делимся с вами удобной инфографикой, которая собирает воедино самые важные аспекты взаимоотношений взрослых и детей, за которых они ответственны.

О зрелости



Привязанность, особенно в тех теориях, которые происходят из взрослой психологии, часто воспринимается в негативном свете. Психологи используют термины смешение, слияние, чрезмерная зависимость и созависимость. В таком качестве привязанность рассматривается как враг взросления или препятствие для индивидуации.

Тогда нам рекомендуют отвязывать детей, толкать их в самостоятельность, а целью становится - сторониться привязанности, стать отдельными, дифференцировать себя, ослабить связывающие узы. Этот подход к привязанности противоположен нашему, тому, который рассматривает психология развития.

Привязанность, по задумке природы, является утробой для взросления. Рост происходит из состояния отдыха, который как раз и дает привязанность.

Ребёнок растёт в зрелую личность не благодаря уменьшению привязанности, а, по большей части, переживая наполненность привязанностью.
Ребёнок не может быть привязан слишком сильно, только слишком поверхностно или слишком ненадёжно.

Зрелость - это не антипод привязанности. Вы сможете узнать обо всем этом подробнее на базовом универсальном курсе Интенсив I, разработанном Гордоном Ньюфелдом. Запишитесь на него здесь: http://alpha-parenting.ru/intensive1/

Противление: почему дети становятся непослушными



Противление – это автоматическое инстинктивное сопротивление любому давлению. Этот инстинкт пробуждается, если человек чувствует, что его пытаются контролировать или давят на него для извлечения собственной выгоды. В его крайнем проявлении этот инстинкт можно наблюдать в конце второго года жизни. Противление обязательно возвращается на сцену в подростковом возрасте, но оно может быть активировано в любой период.

Противление - это инстинкт, с проявлениями которого мы сталкиваемся ежедневно. Мы чувствуем проявления этой динамики в нас самих, когда медлим с какой-то нужной работой, противимся обязанностям и даже, казалось бы, желанным вещам и событиям. Огромное количество проблем и вопросов у взрослых вызывает противление детей. Почему они перечат, пререкаются, не слушают, что им говорят и что со всем этим делать? Об одном из самых важных инстинктов в жизни человека, о существовании которого многие даже и не знают, читайте сегодня на нашем сайте "Заботливая альфа".
я

Посоветуйте невролога, психолога, нейропсихолога? Москва

Есть мальчик 4,3.
Год назад невролог в поликлинике щедрая на диагнозы написала ему СДВГ. Магний и пантокальцин не помогли.
Как по мне СДВ - нет. Развитие не отстает ни в умственном, ни в физическом плане.
Очень увлекается цифрами и счетом, но интересы разносторонние от музыки до английского языка, прохождения лабиринтов и прочих штук. Прекрасно общается и чувствует себя отлично со взрослыми, со сверстниками в последний год учится коммуницировать в парках и на площадках.
Домашний. Намеренно ничему не учим, но всем интересуется сам, только подкладываем материал.
Ездит уже лихо на двухколесном велосипеде, залезает выше всех на деревья, турники и прочее. Короче, я не еврейская мамаша, но конечно, мой мальчик самый лучший и тп.
Скакать и бегать может целыми днями, когда устает начинает еще быстрее бегать по стенам.
Гиперактивный. Очень привязанный. Бездонный. Высасывает всю заботу, любовь, энергию, и ему не хватает.
Младшей дочке 1 год, тоже очень активна и очень упорна, но!!! другой совершенно ребенок. нет у нее потребности такой во мне, сама играет, сама игрушки перебирает, сама спит ночами, встает без плача, слезает с кровати, стучит в дверь и тд. Не висит на груди и вообще, не вижу у нее большой потребности в гв.
Адаптация старшего к сестре на мой взгляд очень мягко прошла, без агрессии, без каких-то дележек мамы. Но и младшая первые месяцы ела и спала, позволяла много времени проводить с ним. Сейчас у них нежные отношения, бывает конкуренция за игрушки, но в целом мир и покой. Интересы и режимы еще разделены, каждый получает и папу, и маму, и вместе и по отдельности. Хотя конечно рабочие будни - это мама. Без помощников. Главная помощь папа, когда может вне работы.
Не знаю, зачем все это пишу)))
На сейчас проблема в том, что мальчик до рождения сестры еще начал засовывать пальцы в рот. Потом перестал. Потом снова начал усиленно. Потом опять ушло- вернулось. Пришли другие неврозы. Выдвигание челюсти, припевания, покряхтывания, кхеканье, ноющие и воющие навязчивые повторения. Короче моторные-вокальные тики, меняют друг друга померенно.
Но я это все вижу как последствия гипервозбудимости. С рождения проблемы с засыпанием - по часу-два, с поведением в общественных местах, когда бегает, все хватает, везде залезает - уже просто невозможно никуда и ни к кому ходить.
Попробовали двух психоневрологов, с одной более менее контакт был, но она не ведет занятия, просто продиагностировала и посоветовала занятия, вторая готова была взять на нейрокоррекцию, но он ее просто не принял и троллил: отказывался считать, отвечать что на картинках и тд., на что она сделала соответствующие выводы о его умственном развитии и начала пытаться давить на него. Сходили в поликлинику к неврологу другому, спасибо СДВГ не написала, но прописала гасить гиперактивность фенибутом.
У младшей тоже есть проблемы: косолапие и правосторонняя дистония мышечная, или что-то там пппцкс, один курс массажа прошли в поликлинике, проблема не рассосалась, она бегает, но заваливается. Больше массаж невролог не дала, но скзаала делать обязательно, назначила элькар и эфобазол. (я даже не особо хочу разбираться в  ее писанине объяснять она не удосужилась).
Ну и вот я в растерянности. Не знаю, кого искать дальше. Где. Сижу в гугле по ночам, читаю отзывы, но не могу даже представить, как выбор сделать.

Спасибо, если дочитали до конца. Вдруг и правда здесь кто-то сможет подсказать.
ПС. Режим у нас, раннее укладывание (но там как получится), дневной сон, без мультиков почти (особенно летом), питание правильное насколько возможно, сладкое как исключение.