Category: история

Category was added automatically. Read all entries about "история".

Что интернет делает с нашим мозгом



Николас Карр, американский писатель, автор книги “Пустышка. Что интернет делает с нашими мозгами”, всегда был активным пользователем интернета. Первый персональный компьютер появился у него еще в 1986 году. И все было прекрасно, пока однажды Николас не поймал себя на том, что ему стало сложно концентрироваться.

Замечали ли вы, что после длительного времени, проведенного в интернет, нам труднее воспринимать текст на бумаге: дочитать страницу, сконцентрироваться, вдуматься в прочитанное. Бесспорно современные технологии во многом облегчают и меняют нашу жизнь к лучшему. Однако цифровые устройства влияют на наш мозг, модифицируя его способность принимать и обрабатывать полученную информацию. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам материал о том, что происходит с мозгом при длительном пребывании в сети.

Перекрывая разделение на сон: неизведанные возможности



Она опять плачет. Скорее истошно вопит. Я так вымотана! Неужели она нет? Кажется, она уже вне себя – в полном исступлении. И всё, о чём я могу думать – это бумага, которую мне тем не менее необходимо написать до утра. Я планировала, что в 8 вечера всё, спать пора! И потом наступит моё время. Но сейчас 10, и уровень нашей фрустрации и тревоги зашкаливает.

Иногда вечерние укладывания превращаются в настоящую битву. Проведя с ребенком весь день, нам не терпится поскорее его уложить и приступить к своим делам. Однако мы встречаем жесткое сопротивление, укладывание растягивается на часы и окончательно нас выматывает. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы делимся с вами личной историей, в которой маме удалось открыть для себя простой и естественный способ укладывания. Этот способ не требует каких-то специальных навыков и по силам всем нам.

Хнычущий царь семьи.

Здравствуйте, уважаемые родители. Ребенку 2.4, я было уже обрадовалась, что с помощью ТП мы пришли к близкому контакту, пониманию, что ребенок осознает свои эмоции и т.д. Но в какой-то момент видимо мы качнулись сильно в другую сторону, когда и как я не знаю. Поговорите со мной об этом. Вроде бы я делала все правильно и была заботливой ведущей принимающей мамой с разумными ограничениями. Но все же получилось так, что сын - центр нашей семьи, у него больше места, прав, мы все зависим от его настроения, распорядка дня и т.п. Если он встал с утра не в настроении, то все, мир стоит на месте, т.к. мы контейнируем и контейнируем, а все остальные ждут. Если пришел папа с работы и я наконец занялась чем-то другим, то стоит папе в игре сделать что-то не так как хочет сын, все, прощайте мои вечерние дела - я пошла контейнировать. При этом при всей нашей принимающей и любящей позиции уже по нервам режет такая манера общения как нытье. Ну взяла я ложку со стола, и началось - ХНЫК ХНЫК АААА мама взялааа ложку УУУУУУ. Вот сегодня надоело уже проговаривать, что его расстроило что мама взяла ложку и т.д. Просто сказала - ну взяла я ложку и чего, что случилось-то. Все, успокоился, но меня грызет червь - АГА, заткнула дитю фонтан эмоций и рада, да? ОН теперь будет думать что так он плохой будь другим. Но что-то мне подсказывает, что возможно я сильно перетягиваю или в том или в другом, а середины не получается. Не похож он на альфа-ребенка, но тем не менее все вертится вокруг него. Может быть ему рядом с такими все принимающими родителями тревожно, и хочется больше твердости? Но в чем же твердость проявлять? Единственные ограничения в течение дня - когда он хочет играть а мы идем есть, или он хочет маму, а мама с братом. Вот хнычет он, конечно я буду его утешать, все брошу, как иначе не знаю, но это так часто, что получается, что все вокруг зависят от него. Еще тут вебинар Ж.Флинт посмотрела на эту тему и совсем запуталась. Распутайте меня, поделитесь мыслями пожалуйста!

Жизнь прекрасна / La vita è bella (1997)

Сегодня у нас на сайте рецензия на фильм "Жизнь прекрасна/La vita è bella" (1997). Фильмы о Холокосте и на военную тематику, как правило, довольно тяжелы для просмотра, но есть и другое кино. Фильм снял и исполнил там главную роль итальянский комик Роберто Бениньи. Он о том, как отец спасает своего сына.

http://alpha-parenting.ru/2017/05/04/zhizn-prekrasna-la-vita-e-bella-1997/

«После трёх уже поздно» — ошибочные выводы 60-х годов



В настоящее время в обществе сложилось ошибочное мнение о раннем развитии, основанное на устаревших работах. В их числе популярная книга Ибука Масару «После трёх уже поздно». Несмотря на все большее количество публикаций о вреде раннего развития, родители торопятся вложить в ребёнка как можно больше знаний до закрытия окна развития в трёхлетнем возрасте.

Действительно ли после трех лет развивать детей уже поздно? Что говорят о раннем развитии современные исследования возрастной физиологии читайте на нашем сайте "Заботливая альфа".

Письмо, которое ваш подросток не может вам написать


Дорогой Родитель,

мне хотелось бы написать тебе такое письмо.

Про эту битву, которую мы с тобой ведём. Она мне нужна. Мне нужна эта битва. Я не могу тебе об этом сказать, потому что у меня нет подходящих слов и всё равно это будет бессмысленно. Но мне нужна эта битва. Очень. Мне нужно тебя сейчас ненавидеть и нужно, чтобы ты это пережил. Нужно, чтобы ты пережил, что я тебя ненавижу и что ты ненавидишь меня. Мне нужна эта битва, хотя я тоже её ненавижу.
Продолжение письма читайте на сайте "Заботливая альфа".

Битвы перед сном


Пока я целую и обнимаю своих детей перед сном, последний раз проверяю, все ли попили водички и сходили в туалет, мягко укрываю их одеялами, окружив со всех сторон уютным теплом, я думаю о том, как далеко мы продвинулись.
О сложностях перехода детей ко сну, о разделении, переживаемом детьми в такие моменты, читайте в сегодняшней статье на сайте "Заботливая альфа".

Если очень страшно


В преддверии 70-летия Дня Победы хочется не только вспомнить погибших в Великой Отечественной войне, но и сказать о тревожащем и наболевшем у многих. А также пожелать всем нам Мужества в эти времена!
Статью Людмилы Петрановской читайте на сайте "Заботливая альфа".

Про мою альфу

Хочу рассказать про свой опыт, возможно, в нем нет ничего такого уж необычного, но мне хочется поделиться, и я буду рада, если кто-то найдет в моих историях что-то полезное и для себя тоже.

Человек я по натуре нервный, импульсивный, депрессивный и злой. Сына родила в 22 года, когда в моей жизни и в моей голове царил полный бардак. Что и говорить, альфой тут нигде и не пахло. Иногда я вспоминаю, какой я была мамашей еще год назад, и по спине ползут мурашки. "Моя жизнь до того, как я бросила наркотики."

Брошюру я прочитала прошлым летом. Читала всю ночь и до утра рыдала - было жалко сына, было жалко себя, потому что я внезапно поняла, что не так с моим собственным детством и почему мне сейчас так тяжело быть мамой. Ладно. Сначала я просто ходила думала об этом и немножко примеряла теорию на себя - "вот сейчас я ору. орать неправильно. альфа тут делает что-то другое" и т.д.

К осени это выкристаллизовалось в какой-то план действий, я взяла себя в руки и занялась Ильей (летом ему будет шесть лет). К этому моменту у меня на руках был типичный альфа-ребенок, к тому же чувствительный (как и я). (Параллельно я изо всех сил тянула себя за уши из депрессии, у меня были серьезные эмоциональные проблемы и абсолютный провал в творческом плане, тут меня спасла другая душеполезная литературка, но это уже не из альфы).

В общем, поскольку работа у меня все равно не шла, я затянула пояс потуже, и мы с сыном с утра до ночи рисовали карты ведомых и неведомых земель, лепили галактики, запускали воздушные шарики, спали в обнимку, дрались подушками, танцевали, делали ватное папье-маше и т.д. Было странно, что мне это понравилось (честно говоря, я была уверена, что сойду с ума где-то на третий день, но нет). Я выбирала те занятия, которые сама любила в детстве, и мы просто вместе валяли дурака. Было здорово. Я отдыхала сама, но старалась везде быть за главного - ох, как было тяжело не вестись на "слушай и повторяй за мной" и "а теперь мы катаем машинки, полностью по моим правилам!". Еще сын сильно залипал на мультиках и компьютерных играх, избавление пришло в лице невролога - нам посоветовали "ограничить", я быстро переделала это в "запретить". Хотя бы раз в неделю я старалась сбегать куда-то в одиночестве - без этого у меня точно слетела бы крышка.

Collapse )