После вчерашнего обсуждения семинара Ньюфелда мне захотелось с вами поделиться своим способом вызывать у себя слезы тщетности. Когда происходит что-то вокруг меня, на что я не могу отреагировать сразу - или времени не хватило, или ребенку не показываю свои переживания, или ситуация не уместная, то потом вечером я могу сделать следующее. Моя мама увлеклась созданием видео-клипов про членов семьи. Под разную музыку - иногда грустную, иногда веселую - она собрала нарезку фото и видеофрагментов про всех нас. Я включаю последовательно эти клипы - про моего папу (грустный), про моих деток (щемяще нежный), про тех родных, которых с нами уже нет - и это мое время, чтобы поплакать, рядом с теми, кто мне дорог больше всего.
kornienko_anna) wrote in 
alpha_parenting, 