April 20th, 2020

Вынянчены психотерапией



В 2006 году группа исследователей из Норвегии начала изучать вопрос, как опытные психотерапевты помогают людям меняться. Во главе этой команды стоял Майкл Ренестад, профессор клинической психологии из Университета Осло, они наблюдали за 50 парами терапевтов и клиентов, поминутно отслеживая, что именно делали терапевты, чтобы добиваться высокой эффективности.

Для благоприятных условий взросления ребенку необходима надежная и безопасная привязанность. Но что делать взрослому, чтобы повзрослеть или "переродиться", залечить сердечные раны, сбросить с плеч горы прошлого, которое тянет на дно? Одним из методов такого душевного исцеления является психотерапия, причем вне зависимости от подхода. Почему? Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы представляем вам публикацию о том, как отношения между клиентом и терапевтом могут стать той самой "утробой", помогающей оправиться после удара, стать новой и сильной личностью.