April 15th, 2019

Хотите жить без стресса — плачьте хотя бы раз в неделю



Если вы когда-нибудь смотрели слезливый фильм и чувствовали себя на удивление счастливым после этого, тогда вы знаете, как полезно бывает хорошенько проплакаться.

Слезы тщетности - одна из главных тем в теории развития Гордона Ньюфелда. Однако, у нашего поколения взрослых, как и у наших родителей, отношений к слезам не всегда лояльно. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы публикуем материалы исследований ученых из разных стран. Это данные о том, что такое слезы тщетности по своей биологии и в чем состоит их положительное влияние на наше психоэмоциональное состояние.