September 25th, 2012

Флешмоб "психологическая разрузка"

Дорогие альфы, назрела идея (с легкой руки модероторов сообщества) провести виртуальный "флэшмоб" на тему эмоцианальной и психологической гигиены. 
Для меня лично эта тема очень важна и в то же время тревожна. О чувстве вины, как о неотъемлемой составляющей для зпботлифых альф Ольга писала в своем ЖЖ здесь. По собственным ощущениям и наблюдениям "оторвать" маленького (моему полтора года) ребенка от себя, да еще при этом разгрузиться, задача не всегда простая..)) 

Collapse )
Вспомнились слова о том, что заботливая альфа заботится о всех членах семьи, в том чиле и о себе!! 
teddy bear

Детский психиатр об агрессии и физических наказаниях

Хочу поделиться и обсудить с сообщниками две статьи детского психиатра Елисея Осина. Первая об агрессии, вторая о непослушании и физическом наказании.

Школа родителей
image
mydears
Елисей Осин, детский психиатр

Агрессия — одна из самых частых детских психологических проблем: именно из-за неё родители чаще всего обращаются к врачам-психиатрам и детским психологам. Но важно научиться отличать здоровую агрессию от патологической, а в патологической — различать её типы. Ведь за внешними проявлениями могут стоять очень разные нарушения.



По Ньюфелду причина агрессии - фрустрация. В статье рассматриваются четыре типа агрессии: агрессия-инструмент, агрессия-импульс, агрессия-аффект, агрессия-страх, фрустрирующие факторы в каждом случае свои, потому и агрессии разные.
Как адепт alpha parenting не могу не отметить, что все четыре типа агрессии потребовали для счастливого разрешения ситуации хотя бы одного зрелого, заботливого взрослого.

Школа родителей
image
mydears
Елисей Осин, детский психиатр

Поразительно, каким громким может быть неповедение. Как много звуков сопровождает несобытие, неделание чего-то, непослушания кому-то, особенно если это не делает ребёнок. Громкие крики, плач, угрозы, хлопанья дверьми, топанья ногами — всё это происходит тогда, когда ребёнок не слушается.



Наконец-то, статья о физических наказаниях без противопоставления "бить или не бить" (бедняга Шекспир уже устал ворочаться в могиле за эти аллюзии на его Гамлета). Тут нет обвинений в адрес тех, кто бьет, нет завываний и заламывания рук по поводу побитых. Обстоятельно, очень по делу, с указанием на практические шаги для выхода из тупика. Поведенческий подход в его лучшей ипостаси.

PS Теги очень хорошо отразили суть: две стороны одной медали - детская агрессия, агрессия взрослых к детям.

С чего начинается заботливая альфа.

Всем привет!
Долго думала, с чего начать, и решила с фундаментальной ошибки атрибуции. Проще говоря, с того, что социальными психологами установлено, да и мы можем наблюдать это: объясняя поведение людей, мы скорее предположим, что нечто "плохое" они делают из-за личных качеств, а "хорошее" - из-за того, что так повлияла среда. Со своими же поступками, наоборот, мы склонны преувеличивать влияние личных качеств, если сделали что-то удачное, "хорошее", и обвиняем сложившиеся условия, если наоборот.
При этом, также были проведены эксперименты, которые показали, что в случае, если люди сотрудничают друг с другом, то они относятся к промахам и удачам других людей, как к своим собственным, т.е. успех пришел благодаря личностным качествам, а неудачи оправдывают внешними условиями.

Collapse )

Posted via LiveJournal app for iPhone.

lipzvet

о дозревании взрослых

Доброго всем всего), здравствуйте. 
Давно замечено, что, хотя "одна голова- хорошо, а две- некрасиво", коллективный разум помогает, особенно когда цель сформулирована. Моя цель- быть любимой и заботливой альфой для своего старшего восьмилетнего сына. Для младшего, восьмимесячного, я она. Слава Богу. 
Collapse )