Теоретический вопрос

Доброго времени суток, дорогие сообщницы!)
У меня есть некоторые непонятки, сомнения, хотелось бы узнать Ваши соображения.
Я вот не очень понимаю, в какой степени альфа-мама может демонстрировать ребенку свои эмоции. Когда я была маленькой, моя мама никогда не стеснялась выражать свои эмоции. Наиболее неприятными для меня остались воспоминания о моментах, когда она плакала, жалуясь на что-либо. Как ребенок я страдала, когда страдала она. И я бы не хотела, чтобы мои страдания видел мой ребенок. Но в то же время, если я правильно понимаю, альфа-мама может показывать свои чувства ребенку: огорчение, расстроенность, ну, чтобы показать, что в жизни порой мы все огорчаемся, но все проходит, жизнь продолжается. В подростковом возрасте к страданию за маму, чувству вины перед ней прибавилось еще ощущение, что мама как-то наваливает на меня свои проблемы, ждет от меня решения. Я похожа на маму, но я боюсь, что если все-таки буду показывать какие-то печальные эмоции ребенку, то перегну палку и начну вести себя как мама, причиняя тем самым страдания ребенку.
Как вообще в идеале, на Ваш взгляд, должно быть: ну показать, что мама тоже иногда огорчается, но тем не менее она альфа?
Не знаю, смогла ли я донести свою мысль, буду благодарна за любые отклики или кинутые в меня помидоры:))