Нэнси Мак-Вильямс о глобальных целях психотерапии. Она это называет “психическое и эмоциональное здоровье”, мы это называем “личностным потенциалом”.*
1. Способность любить (партнёра, детей…). Уметь быть в отношениях, открываться другому человеку, любить его таким, какой он есть, со всеми недостатками и достоинствами. Не идеализировать и не обесценивать. Быть способным отдавать, а не брать.
2. Способность работать. Не только в прямом смысле – в офисе, на работе, за зарплату. Важно создавать, творить, привносить в мир что-то новое, реализовывать свой творческий потенциал. Осознавая, что все, что вы делаете, должно иметь смысл и значение не только для вас лично, но и для других людей.
Продолжение читайте на сайте "Заботливая альфа".
