Покой: как утолить жажду ребенка к близости



Самый большой подарок, который мы можем преподнести ребенку, — это расслабиться, прийти к покою под покровом нашей заботы. Это не тот покой, который нам дает сон. Это покой, который приходит в результате постоянного приглашения к контакту и близости, ощущения своей ценности и значимости, принадлежности и познанности людьми, к которым ребенок привязан больше всего.

В своей книге "Покой.Игра.Развитие" Дебора Макнамара ставит во главу угла покой. Что это за покой, дающий детям ту самую основу, из которой рождается энергия дерзновения и происходит развитие? Как мы можем обеспечить своим детям этот жизненно необходимый покой? Сегодня на сайте "Заботливая альфа" вашему вниманию представлена публикация, в которой Дебора Макнамара отвечает на эти важные для наших отношений вопросы.

Причины трудностей современного родительства



Мы живем в детоцентрированном обществе. В какой-то степени это имеет исторические предпосылки, потому что поколению современных родителей не хватало внимания их родителей. В то же время этого внимания оказалось достаточно, чтобы отследить эту нехватку. Т.е. современным родителям понятно, что обеспечение каких-то бытовых нужд – едой, питьем, крышей над головой, образованием, кружками – недостаточно. Всем ясно, что ребенок не может расти как трава.

От старшего поколения мы можем часто слышать упреки в духе: "Мы же воспитывали вас без стиральных машин, подгузников и посудомоек! И справлялись!". Действительно, если взглянуть на современных родителей, то поражает парадокс: в наше время высоких технологий растить детей стало не проще, а сложнее.
Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам статью Ольги Писарик, директора русскоязычного отделения Института Ньюфелда, о причинах главных сложностей современного родительства.

Естественные громоотводы-ловушки агрессивных импульсов, или пространства, в которых «Можно!»



Тема агрессии меня всегда живо интересовала. Отчасти это можно объяснить моей чувствительностью, а также нежеланием мириться с нынешним положением дел в мире, отчасти – неутомимым исследователем, живущим во мне. Вдобавок к агрессии меня интересует тема истинной игры.
А еще я горю литературой и непрестанно сохраняю себе кусочки из различных художественных и нехудожественных произведений, в которых проступают идеи доктора Гордона Ньюфелда.

Уже давно не секрет, что выражать свои эмоции просто необходимо. Это залог нашего эмоционального здоровья и взросления. Однако, скорее всего, нет родителей, которые поощряют выход эмоции фрустрации у своих детей посредством агрессивных вспышек. Чаще всего мы ограничиваем эти всплески и говорим: "Прекрати! Стоп! Хватит! Нельзя!" и прочие запрещающие фразы. А как же тогда эмоциональное здоровье и закон эмоций об их выражении?
Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вашему вниманию статью от преподавателя Института Ньюфелда Юлии Колбаскиной о том, как мы можем сказать детям: "Можно!" и направить их агрессию в мирное русло.

Важно осознавать свои эмоции



Осознание эмоций является одним из важнейших винтиков в механизме взросления. Эмоции движут нами, лежат в основе нашего поведения и переживаний. То, что человек чувствует – это только верхушка огромного количества процессов, происходящих в организме.

Выражение эмоций - один из главных законов нашего взросления и психологического здоровья. Более того, зажатые, невыраженные эмоции находят выход посредством различных физиологических проблем. Отсюда нам очень важно выпускать свои эмоции наружу и учить этому детей. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы говорим о словах как об одном из главных и доступных практически каждому способе выражения эмоций.

Восстановление после школы: гигиена для детского сердца



Два моих младших внука вот-вот снова пойдут в школу, как и примерно 60 миллионов других детей в Канаде и США. Это заставило меня задуматься об их эмоциональном здоровье и благополучии. Одному из внуков нелегко признаваться о своих ранах, как физических, так и эмоциональных. Он склонен впадать в мрачное настроение, когда ему больно – совсем как его дед. Принятое обществом за норму посещение школы маскирует эмоциональную трагедию этого мероприятия.

Очень мало родителей расценивают школу в качестве небезопасной и тревожащей среды. Тем более, если школа отличная и ребенку там действительно нравится. Однако, любое, даже самое замечательное, учебное заведение является для ребенка причиной разделения с его основными привязанностями, а также источником тревоги и фрустрации. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам размышления Гордона Ньюфелда о влиянии школы на наших детей. Автор теории развития в этой публикации выступает не только как эксперт в области эмоционального здоровья, но и как обычный дедушка, который волнуется за своих внуков, накануне школы.

Уроки с фермы: в поисках покоя



Вскоре после того, как мы переехали на остров Ванкувер, мой муж Эндрю отправился в специальную поездку в Масатлан с группой молодежи. Примерно на полпути от него раздался звонок. Прерываясь из-за плохой связи, Эндрю спросил, как я отношусь к тому, что он привезет домой чихуахуа. Я растерялась, но в целом была не против и согласилась. Он сказал пока не говорить девочкам, что это еще не точно, и что ему пора.

Уроки с фермы от Тамары Страйджек - это своего рода игра, которая позволяет нам увидеть принципы развития детей через простые жизненные истории и милые образы животных. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы публикуем урок, который рассказывает о покое, необходимом для благополучного взросления. Напитывание контактом и близостью напоминает насыщение пищей. История маленького Покито позволяет понять, откуда приходит постоянное беспокойство и неуемное преследование своего объекта привязанности. 

Пингвины мистера Поппера / Mr. Popper’s Penguins, 2011



Есть такая категория фильмов, которые смотреть можно с удовольствием всей семьёй. Одним из таких фильмов я бы назвала кинокартину «Пингвины мистера Поппера». Это и комедия, и история о взаимоотношениях.

Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам рецензию к фильму "Пингвины мистера Поппера". Эта картина о привязанности, отношениях в семье, а также об уязвимости. Сердце главного героя с детства спряталось в жесткий панцирь, скрываясь от ранящих чувств. Но, как говорит теория развития: никогда не поздно взрослеть. И в этой истории мистер Поппер встречает своих забавных помощников на пути к обретению самого себя.

Истинное лекарство от буллинга



Суд над двумя подростками из Британской Колумбии, который состоится на следующей неделе, вновь показал актуальность проблемы буллинга в школе. Девочкам были предъявлены обвинения в высказывании угроз в связи с самоубийством 14-летней Доун-Мари Уэсли. В ноябре 2000 года Доун-Мари покончила с собой вскоре после того, как ее обвинили в распространении ложных слухов. По неофициальной информации, ей угрожали избиением или даже смертью.

Современные новости все чаще кричат о проблемах буллинга среди подростков. Более того, возраст участников этих хроник становится все младше, а исход ситуаций, к сожалению, трагичнее. Однако, несмотря на все растущую статистику проблем, решение вопроса буллинга все также лежит в плоскости научения: провести тренинг, лекцию, научить детей уважать друг друга, сопереживать. По сути, взрослые стараются учить детей тому, чему научить извне невозможно. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вашему вниманию перевод публикации доктора Габора Мате о том, что является истинным лекарством от буллинга.
  • unim

Ребёнок говорит гадости

Читаю интернет сообщество матёрей и многие там жалуются, что дети ( возраст обычно 2-5 лет) часто говорят им неприятные обижающие фразы типа
- мы тебя в помойку выбросим
- хотим чтоб тебя волки съели в лесу
- ты нам не нужна
- я тебя выкину
- я тебя молотком стукну
- я тебя не люблю
- ты глупая, некрасивая я хочу с папой жить
Матери очень расстраиваются от этого. А меня очень интересует - это вообще что? Слив детской агрессии? Повторение за папочкой?
И главное - как правильно себя вести в таких ситуациях? Может действительно уехать на пару недель, оставив с мужем? Но вряд ли кто то имеет такую возможность.
Расскажите пожалуйста, буду так же благодарна за ссылки.
Пожалуйста без осуждения, прошу вас и без белого пальто в стиле « как же этого можно не знать». Людям и так тяжело, им не надо дополнительных пинков от всезнающих совершенств всех видов.

Созидающая фрустрация: назначение и потенциал эмоции



Золотая монета эмоции фрустрации имеет две стороны. Одна - активная, взрывная и бушующая. А вторая - направленная на созидание и изменение пространства. Сегодня на сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам посмотреть на эмоцию фрустрации в роли, о которой мы говорим не часто. Возможно, вам или вашему ребенку присуще стремление выражать эту эмоцию создавая или меняя мир вокруг.