Tanit (tantana) wrote in alpha_parenting,
Tanit
tantana
alpha_parenting

Сила уязвимости

TED-овское выступление Брин Браун - учёной, изучающей уязвимость. Ярко и очень интересно она говорит о её важности. 4 млн. просмотров. Несколько цитат:

... люди, у которых сильное чувство любви и принятия, верят в то, что они достойны любви и принятия .Они верят в то, что они этого достойны...

... оказывается, что уязвимость - это ещё и источник радости, творчества, принадлежности, любви...

... невозможно избирательно подавлять эмоции. Нельзя подавлять тяжёлые чувства, не подавляя последствия, наши эмоции. Вместе с ними мы подавляем радость, благодарность, счастье. И тогда мы несчастны, и мы ищем цель и смысл, и мы чувствуем себя уязвимыми. Начинается опасный круг.

... и что наиболее опасно- мы пытаемся сделать идеальными наших детей... А вместо этого мы должны посмотреть на них и сказать: "Знаешь что? Ты не идеальна и ты создана для борьбы, но ты достойна любви и принятия". Вот в чём наша задача...

... позволить, чтобы нас увидели, до глубины души со всеми нашими слабостями; любить от всего сердца, даже если нет никаких гарантий- и это чрезвычайно тяжело; выражать благодарность и радость; верить в то, что мы- полноценные личности...</a>


А вот и второе выступление, сделанное через полтора года после первого. "Уязвимость- это НЕ слабость. Это эмоциональный риск, обнажение, неопределённость. Это мужество".
К сожалению, субтитры только английские.
Tags: *побег от уязвимости, *уязвимости привязанности, *энергия дерзновения
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments